Bykuzya (пикоБайкер)
Date 2009-09-08 17:02
Edited 2009-09-08 17:07
в последнее время болит спина в районе поясницы. есть подозрение что из-за неправильной посадки. (втч по словам Миши - Эфиопа). так сложилось что рама моего велосипеда мне коротка (( (17 при росте 180-182) в ближайшее время собираюсь менять раму на более длинную, а пока вопрос : что можете посоветовать как временное решение ?? просьба не ездить пока не предлогать ((
езжу не то чтобы сильно много но за вечер километров 50 набирается, хоть и не каждый день ..
Разминай спину до и после и в процессе. Наверняка ведь чувствуешь, как она при езде затекает. Почувствовал - не ленись, слезь с байка - прогнулся (лучше с упором на руки), согнулся, повернулся. Только без фанатизма.
Автор не несет ответственности за использование информации и программ, содержащихся на ресурсе http://realbiker.ru.
Вся представленная информация является интеллектуальной собственностью автора(ов).
Недопустима публикация в сетях и иных источниках и/или коммерческое использование без согласия автора(ов).
По вопросам рекламы на сайте обращаться сюда. Спонсорская поддержка сайта.
в последнее время болит спина в районе поясницы.
подлинше вынос
+1 к подлиннее вынос. и седло удвинуть назад.
Разминай спину до и после и в процессе.
Forum
