стопы на педалях сводит - это бага или фича?

By Kvarkicn (гектоБайкер) Date 2008-06-27 13:22

с сего года началось - когда еду, километра через 2-3 начинает дико сводить сухожилие в центре свода стопы. если походить пешочком, чтоб отпустило - потом еще раз повторится чуть слабее и все, далее норм.
педали были контакты + велотуфли (подошва жесткая), сменил контакт на топталку - стало чуть легче, но все равно осталось. заменил велотуфли на кроссовки-тапочки адидас - все одно. :-/
есть идеи, что это может быть? А главное, как сие исправить?

By Кир (читательБайкер) Date 2008-06-27 13:25

может, нехватка кальция в организме? У меня икры сводит при интенсивном и продолжительном педалирование. Надо на контакты переходить...

By Kvarkicn (гектоБайкер) Date 2008-06-27 15:58

не икры. имеено центр свода стопы - ощущение, будто резко сжалась мышца и стопа "в кулак" пытается свернуться.. но после 2х раз проходит оО

By Zedder (миллиБайкер) Date 2008-06-27 15:57

у меня такое само по себе иногда бывает, на байке еще не случалось. полчаса скручивает и отпускает потихоньку, а-ля судорога... и больно блн.

мое ИМХО - плоскостопие виновато, попробуй подыскать стельки с супинатором.

Или для начала сходи к ортопеду пусть проверит и скажет что у тебя со стопой. а потом в каком нить инет магазине подбери себе нужные или закажи индивидуальные, это будет дороже.

By Kvarkicn (гектоБайкер) Date 2008-06-27 16:02

хм. а вот это скорее всего оно. ибо плоскостопие имеется :(
скорее всего усилилось просто.
спасибо за ответы

By Toxa (Руководитель проекта)

Date 2008-06-27 20:41

Действительно плоскостопие + недостаток кальция. Может быть еще и магния.

By Kvarkicn (гектоБайкер) Date 2008-06-28 15:17

затарился витрумом и стельками хитрыми, супинаторы которые ) посмотрим, что через месяц будет..
p.s господа, рамы магниевой нет ни у кого? погрызть ;)

By Zedder (миллиБайкер) Date 2008-06-28 23:10

не все супинаторы одинаково полезны...
впрочем, наверное если уже были обращения к ортопеду ты знаешь какие тебе нужны.
Если нет - категорически рекомендую сходить на прием к врачу, он тебе скажет какое именно плоскостопие у тебя и какие именно стельки тебе нужны.

By Sad Nick (Модератор)

Date 2008-06-29 22:30

Магниевой рамы нет, но в аптеках продается Допель Герц Магний-Кальций. Я его активно использую для профилактики судорог. Очень помогает.

Нашли что-то интересное или полезное? Поделитесь! =)