При аццком лосизме по асфальту у меня получается на два оборота вдох, на два выдох. Без лосизма пофигу. На грунте обычно темп кручения настолько беспорядочный, что привязать к нему дыхание, значит вообще задохнуться :-)

нормальный каденс велосипедиста - 90 оборотов/минута и выше. Дышать так часто (или даже в половину этого) я не могу. =) А что делать, если едешь с горки и педали не крутишь? Этож задохнуться можно. =)
Шутю.=)

А вообще у меня проблемы с дыханием происходят, когда я о нем задумываюсь. =) Если не задумываюсь, то и так всё хорошо. Но может я конечно и не прав.

Как и в любом другом виде спорта - нужно ВЫДЫХАТЬ. Оно само вдохнется. Чем интенсивней нагрузка, тем больше нужно выдыхать.
С ритмом дыхания все сложнее, его особо не к чему привязать, потому что каденс сильно гуляет, поэтому дышать приходится по секундам, типа на 1-2 вдох, на 3 выдох, или любой другой удобный тебе и подходящий к нагрузке ритм.
Если к чему-то серьезному готовишься - добавь еще и плавание пару раз в неделю именно для развития дыхания.